Wir freuen uns schon Sie demnächst als neues Mitglied begrüßen zu dürfen.

Eine Übersicht zu den Beiträgen im Vfl Nagold finden sie direkt auf der Seite des Hauptverein 

 

Den Aufnahmeantrag einfach ausfüllen und direkt bei der VfL Geschäftsstelle abgeben. 

 

Leitung: Klaus Müller
Infos: Der Lauftreff findet von 19:00 - 20:15 Uhr statt. Gelaufen wird bei jedem Wetter (außer bei Gewitter wegen der Blitzgefahr). Es gibt 4 Laufgruppen mit unterschiedlichem Niveau, so dass für jeden etwas dabei ist. Vom Neueinsteiger bis zum durchtrainierten Läufer, hier findet jeder eine Gruppe die zu seinem Leistungsniveau passt. Es besteht auch die Möglichkeit gemeinsam zu verschiedenen Läufen in der Region zu gehen. Gemeinsam mit mehr Spaß Erfolge einfahren. An dieser Stelle sei aber darauf hingewiesen, dass dies absolut freiwillig ist.

Für Schnupperer gibt es 4-wöchige Einsteigerkurse. Informationen hierzu bei Lauf und Sport Müller in Nagold und unter: Tel. 07452 / 97 08 01

 

Leitung:  
Infos: Momentan keine feste Gruppe – bei Interesse bitte mit Klaus Müller (Lauf und Sport Müller) Kontakt aufnehmen.

Weitere Informationen erhalten Sie bei Lauf und Sport Müller in Nagold oder unter Tel.: 07452 / 97 08 01

 

Leitung: Bernd Dangelmaier, Sabine Steck
Infos: Nordic Walking findet das ganze Jahr auf dem Nagolder Walking Fitness Park in Nagold auf dem Killberg statt. Das Training findet bei jeder Witterung statt (außer bei Gewitter). Gelaufen wird in drei Leistungsgruppen mit unterschiedlichem Niveau. Durch das ganzjährige Nordic Walking Angebot gibt es unterschiedliche Trainingszeiten. Diese können Sie der Tageszeitung Schwarzwälder Boten im Nagoldteil entnehmen.

Weitere Informationen über Einsteigerkurse und Antworten auf Fragen erhalten Sie bei Lauf und Sport Müller in Nagold oder unter Tel.: 07452 / 97 08 01.

 

 

Leitung: Alexandra Schwarz und Shirley Sieg
Termin: Mittwochs 20 Uhr (von Oktober bis Ende März), Sporthalle Iselshausen
Infos: Die Skigymnastik versucht durch gezielte Übungen sowohl im Bereich der Schnellkraft, als auch in der Ausdauer die Sportler gezielt auf die Skisaison vorzubereiten. Mit Lauftraining, kleinen Spielen, Gymnastik, Entspannung und Spaß wird der Körper auf kommenden Skitage vorbereitet. Dies wird aber nicht nur durch skispezifische Übungen, sondern vielmehr durch vielfältige Übungsmethoden erreicht. Somit ist garantiert, dass für jeden Trainingstyp etwas dabei ist. Die eingerosteten Gelenke werden gängig gemacht und die Muskeln auf die Abfahrts- oder Buckelpiste antrainiert. Mitmachen können auch Nicht-Skifahrer und Nicht-Snowboardfahrer, die Ihrem Körper etwas Gutes tun wollen. Kommen Sie vorbei und testen Sie wie angenehm es ist mit einen durchtrainierten Körper durch den Alltag zu gehen. Die Übungen sind auch für Neueinsteiger geeignet, da die Wiederholungszahl der Übungen variiert werden kann.

Interessenten sind jederzeit willkommen.

 

  1. Gruppeneinteilung
  2. Wissenswertes zu den Schneekursen
  3. Ergebnislisten
  4. Unsere Ski- und Snowboardlehrer